O cantor Lucas Lucco voltou a abordar sua saúde mental nas redes sociais nesta segunda-feira (1º). Em uma publicação acompanhada de fotos e vídeos sem camisa, o artista compartilhou uma reflexão sobre equilíbrio emocional, fé e autocuidado, revelando que vive um dos momentos mais estáveis de sua vida após anos enfrentando dificuldades psicológicas.
“É a primeira vez em 10 anos que eu posso dizer que minha mente tá muito melhor do que meu físico”, escreveu o cantor na legenda da publicação.
Reflexão sobre os últimos anos
No desabafo, Lucas contou que durante muito tempo precisou lidar com uma realidade diferente daquela que transmitia ao público. Segundo ele, embora mantivesse a imagem de alguém com um corpo saudável e forte, sua saúde mental estava fragilizada.
O artista destacou ainda a importância da atividade física em sua trajetória, afirmando que os exercícios foram fundamentais para ajudá-lo a enfrentar períodos difíceis. “Por muitos anos eu sustentei uma imagem de corpo saudável e forte com a saúde mental totalmente fragilizada. A atividade física muitas e muitas vezes foi o meu único bote salva-vidas”, declarou.
Luta contra a depressão
Nos últimos anos, Lucas Lucco tem falado abertamente sobre sua batalha contra a depressão. Em entrevistas e publicações nas redes sociais, o cantor já relatou os impactos da doença em diferentes áreas de sua vida, incluindo a carreira, a rotina e o bem-estar emocional.
